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2024-07-16 04:42:09
吴涧所
来自江苏省
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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。微博推广找
微博推广找另据人民网记者此前采访部分高校教务处的负责人得知，学校是根据每学期的教学计划自行安排学期的时间长短的，所以从学生开学报到起，每个学校的进度就略有不同，再加上不同时长的教学周和考试周，寒假的安排就产生了差异。不过，大学四年的教学总时长是不变的，这学期寒假短，春季开学的时间就会提前，放暑假的时间也会相对提前，暑假的时间就可能相对长一些，“而且像中国人民大学等高校还设有春假，所以大家的休息时间其实是差不多的。”另外，东北地区的冬天本身就比较寒冷，因此放的时间长也属于正常现象。微博推广找
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“用12%的水资源养活全省近半人口，创造六成以上产值。”钟翔熹说，滇中地区是云南经济社会发展核心区域，生产生活用水量大。伴随着经济进一步发展，滇中地区用水量不断提升，水资源短缺问题日益突出。近年来，昆明、曲靖等滇中城市为缓解城区供水压力绞尽脑汁，兴建水库、改建水网，可由于没有充足水源，日益发展的滇中地区仍难解缺水之困。《微博推广找》
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